Фитнес для похудения: упражнения, спорт для похудения, физическая нагрузка, тренажеры для похудения, аутотренинги для похудения, массаж /Vidy-sporta-i-poxudenie/ 2016-12-06T05:59:41Z Joomla! 1.5 - Open Source Content Management 2011-07-09T22:46:53Z 2011-07-09T22:46:53Z /Bodifleks/bodifleks-uprazhneniya-dlya-poxudeniya.html

<p><img src="images/stories/bodiflex1.jpg" border="0" width="100" align="left" />Бодифлекс упражнения базируются на особой дыхательной технике и направлены на растяжение мышц. Автор этой методики Чайлдерс Грир утверждает, что большинство проблем со здоровьем связаны с тем, что тканям и органам не хватает кислорода. И насытить организм кислородом можно, если спровоцировать задержку дыхания. </p>

<p><img src="images/stories/bodiflex1.jpg" border="0" width="100" align="left" />Бодифлекс упражнения базируются на особой дыхательной технике и направлены на растяжение мышц. Автор этой методики Чайлдерс Грир утверждает, что большинство проблем со здоровьем связаны с тем, что тканям и органам не хватает кислорода. И насытить организм кислородом можно, если спровоцировать задержку дыхания. </p> 2011-01-27T22:44:19Z 2011-01-27T22:44:19Z /Bodifleks/bodibilding-dlya-poxudeniya.html

<p><img src="images/stories/1573923.jpg" border="0" title="бодибилдинг для похудения" hspace="5" width="100" align="left" />Энергия, которая расходуется при активных физических упражнениях, измеряется потребляемым кислородом. Один литр кислорода, во время занятий сжигает 5 калорий. </p>

<p><img src="images/stories/1573923.jpg" border="0" title="бодибилдинг для похудения" hspace="5" width="100" align="left" />Энергия, которая расходуется при активных физических упражнениях, измеряется потребляемым кислородом. Один литр кислорода, во время занятий сжигает 5 калорий. </p> 2010-11-17T07:29:38Z 2010-11-17T07:29:38Z /Bodifleks/bodifleks-dlya-poxudeniya.html

<p align="justify"><img src="images/stories/bodyflex-min.jpg" border="0" align="left" />Эту систему упражнений разработала американка Грир Чайлдерс. Американский BodyFlex очень напоминает «советскую» утреннюю гимнастику, отлично подходит женщинам, ведущим малоподвижный образ жизни. Сегодня мы расскажем о том, что может сделать бодифлекс для похудения. </p>

<p align="justify"><img src="images/stories/bodyflex-min.jpg" border="0" align="left" />Эту систему упражнений разработала американка Грир Чайлдерс. Американский BodyFlex очень напоминает «советскую» утреннюю гимнастику, отлично подходит женщинам, ведущим малоподвижный образ жизни. Сегодня мы расскажем о том, что может сделать бодифлекс для похудения. </p> 2012-01-18T22:33:22Z 2012-01-18T22:33:22Z /Yioga/rezhim-pitaniya-pri-zanyatiyax-jogoj.html

<p><img src="images/stories/yoga000.jpg" border="0" width="100" align="left" />Кто серьезно занимается йогой, должен обращать особое внимание на режим и качество питания. Используемые продукты питания должны увеличивать жизнеспособность, энергию и бодрость человека. </p>

<p><img src="images/stories/yoga000.jpg" border="0" width="100" align="left" />Кто серьезно занимается йогой, должен обращать особое внимание на режим и качество питания. Используемые продукты питания должны увеличивать жизнеспособность, энергию и бодрость человека. </p> 2011-01-13T00:52:46Z 2011-01-13T00:52:46Z /Yioga/joga-kak-metod-isczeleniya.html

<img src="images/stories/ccb1cea819.jpg" border="0" hspace="5" width="225" align="left" />Как известно, каждый может с помощью йоги получить душевный покой и физическое здоровье. Преподаватели йоги все как один уравновешенные люди. Приведем несколько поз, помогающих снять мышечные зажимы и избавиться от напряжения.

<img src="images/stories/ccb1cea819.jpg" border="0" hspace="5" width="225" align="left" />Как известно, каждый может с помощью йоги получить душевный покой и физическое здоровье. Преподаватели йоги все как один уравновешенные люди. Приведем несколько поз, помогающих снять мышечные зажимы и избавиться от напряжения. 2010-12-21T10:44:43Z 2010-12-21T10:44:43Z /Yioga/dyxatelnaya-joga.html

<p align="justify"><img src="images/stories/1.jpg" border="0" hspace="5" width="225" align="left" />Наше здоровье зависит не только от того, что мы едим, но и какой образ жизни ведем. Оно еще зависит от того как мы дышим. Правильное дыхание - путь к здоровью и стройной фигуре, сегодня именно об этом вам расскаже женский журнал <a href="/">постройнеем.ру</a> . </p>

<p align="justify"><img src="images/stories/1.jpg" border="0" hspace="5" width="225" align="left" />Наше здоровье зависит не только от того, что мы едим, но и какой образ жизни ведем. Оно еще зависит от того как мы дышим. Правильное дыхание - путь к здоровью и стройной фигуре, сегодня именно об этом вам расскаже женский журнал <a href="/">постройнеем.ру</a> . </p> 2016-03-01T19:33:21Z 2016-03-01T19:33:21Z /Legkaya-atletika/fitnes-vo-vremya-menstruaczii.html

<img src="images/stories/1tren.jpg" border="0" align="left" />Каждая женщина, для которой «фитнес» - это не абстрактность, к ней не относящееся, задавалась вопросом: «Каким образом можно совместить занятия спортом и тяжелый период критических дней?»

<img src="images/stories/1tren.jpg" border="0" align="left" />Каждая женщина, для которой «фитнес» - это не абстрактность, к ней не относящееся, задавалась вопросом: «Каким образом можно совместить занятия спортом и тяжелый период критических дней?» 2011-02-09T00:44:09Z 2011-02-09T00:44:09Z /Plavanie/plavanie-dlya-poxudeniya.html

<p><img src="images/stories/42-17206732.jpg" border="0" width="225" align="left" />Во все времена и для всех поколений самый эффективный и безопасный способ избавления от лишних килограммов – плаванье. Избегая серьезных статических нагрузок, и с бережным отношением к суставам, плаванье активирует работу ряда мышц и укрепит сердце, лимфатическую систему, поддержит вегетативную функцию.</p>

<p><img src="images/stories/42-17206732.jpg" border="0" width="225" align="left" />Во все времена и для всех поколений самый эффективный и безопасный способ избавления от лишних килограммов – плаванье. Избегая серьезных статических нагрузок, и с бережным отношением к суставам, плаванье активирует работу ряда мышц и укрепит сердце, лимфатическую систему, поддержит вегетативную функцию.</p> 2011-02-09T00:09:28Z 2011-02-09T00:09:28Z /Plavanie/bassejn-dlya-poxudeniya.html

<p><img src="images/stories/42-20717332.jpg" border="0" hspace="5" width="225" align="left" />Вам не нравится ваше отражение в зеркале и очень хочется, что бы оно отражало другого человека? Так действуйте, но вот беда, для активных действий всегда чего-то не хватает: времени, решимости, мужества. Как преодолеть этот непреодолимый барьер и похудеть? А вы попробуйте использовать <strong>бассейн для похудения</strong>. </p>

<p><img src="images/stories/42-20717332.jpg" border="0" hspace="5" width="225" align="left" />Вам не нравится ваше отражение в зеркале и очень хочется, что бы оно отражало другого человека? Так действуйте, но вот беда, для активных действий всегда чего-то не хватает: времени, решимости, мужества. Как преодолеть этот непреодолимый барьер и похудеть? А вы попробуйте использовать <strong>бассейн для похудения</strong>. </p> 2010-10-21T14:12:23Z 2010-10-21T14:12:23Z /Tayidzytscuan/kak-nuzhno-izuchat-tajczzi-czyuan.html

<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><img width="225" src="images/stories/taichi.jpg" style="float: left; margin-right: 5px;" />Тай Чи нужно изучать с помощью опытного учителя. Самостоятельное изучение не может быть успешным, так как начинающий ученик должен иметь наставника, который бы следил за правильным выполнением движений и поз, следя за их внутренним содержанием. Если вы хотите серьезно заниматься Тай Чи, запишитесь на курсы, которые должны длиться не менее 6 месяцев, чтобы у вас была возможность повторять упражнения дома. В среднем нужно три семестра, чтобы овладеть Тай Чи полностью.

<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><img width="225" src="images/stories/taichi.jpg" style="float: left; margin-right: 5px;" />Тай Чи нужно изучать с помощью опытного учителя. Самостоятельное изучение не может быть успешным, так как начинающий ученик должен иметь наставника, который бы следил за правильным выполнением движений и поз, следя за их внутренним содержанием. Если вы хотите серьезно заниматься Тай Чи, запишитесь на курсы, которые должны длиться не менее 6 месяцев, чтобы у вас была возможность повторять упражнения дома. В среднем нужно три семестра, чтобы овладеть Тай Чи полностью.